盲人方陣

拓展項目盲人方陣介紹   盲人方陣，也叫黑夜協(xié)作，這是一個以團(tuán)隊挑戰(zhàn)為主的項目。用教練給的繩索圍成一個面積最大的正方形,看似簡單吧。但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時候，隊員會發(fā)現(xiàn)，原來難度一點(diǎn)也不小，并且大家將體會到團(tuán)隊的指揮、溝通、協(xié)調(diào)能力還真不能被忽視。一群盲人在黑暗中摸索，他們必須集體完成一個十分精細(xì)的任務(wù)。在茫然無助的探索中，管理中的現(xiàn)象在此都表露無遺，很值得學(xué)員去體味和思考。   拓展項目盲人方陣項目規(guī)則   1、所有人蒙上雙眼，最好相互間把手牽在一起，圍圈行走，最后來到活動場地。過程中任何人不能偷看。告知附近有一捆繩子，需學(xué)員共同合作，把繩子用盡，使之成為最大一個正方形。 2、盲人方陣操作要點(diǎn)：整個活動中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置身前，不得背手行走，嚴(yán)禁蹲坐在地上;當(dāng)你們確認(rèn)提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得 到準(zhǔn)許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。   拓展游戲盲人方陣項目目的   1、溝通技巧，寬容，服從，冷靜，周密計劃，執(zhí)行力; 2、培養(yǎng)團(tuán)隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力; 3、感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式; 4、了解團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對完成任務(wù)的影響和重要作用; 5、使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責(zé)地完成本職工作的重要性。

通天塔

? ? ? ? ?通天塔是一項提高團(tuán)隊協(xié)作的拓展訓(xùn)練項目，該項目既提高團(tuán)隊溝通能力，也是一項提高團(tuán)隊學(xué)員動手能力的拓展項目。   拓展項目通天塔介紹   ? ? ? ? ?各小隊按照教練分配好的泡沫墊以及繩索，用固定的物資資源利用團(tuán)隊的智慧去搭建最高層的通天塔。通天塔搭建完畢，按照教練的要求，通天塔矗立在地面，經(jīng)受5分鐘的考驗(yàn)不倒，則為成功?？简?yàn)時間學(xué)員不得用手等其它任何道具去扶通天塔，只能依靠繩索的綁定以及繩索的牽制在地面，沒有人為的扶助。按照通天塔的層數(shù)給各小隊計分，分?jǐn)?shù)最高的則為最優(yōu)秀的小隊。   通天塔培訓(xùn)目的   1.培養(yǎng)團(tuán)隊的溝通能力， 2.培養(yǎng)團(tuán)隊動手能力 3.開拓團(tuán)隊的方法思維 4.培養(yǎng)團(tuán)隊不可貪婪的思想

達(dá)芬奇密碼

? ? ? ? 拓展項目達(dá)芬奇密碼是一個培養(yǎng)團(tuán)隊溝通與執(zhí)行力的 一項拓展培訓(xùn)項目，從最初的團(tuán)隊對任務(wù)的策劃到實(shí)施到結(jié)果，能深刻體現(xiàn)出團(tuán)隊內(nèi)部的溝通情況。   達(dá)芬奇密碼拓展項目介紹   ? ? ? ? ? 同一種花色的13張撲克牌在a點(diǎn)擺成任意形狀，學(xué)員的目標(biāo)是需要從最小的牌(A)開始依次往上翻，直到翻到K，才算挑戰(zhàn)成功。   達(dá)芬奇密碼拓展項目規(guī)則   1.學(xué)員必須在距離a點(diǎn)5米以外的b點(diǎn)待命; 2.學(xué)員每次同一時間上前翻牌的人數(shù)只有一位; 3.學(xué)員每次翻牌只能翻開一張牌，如果出現(xiàn)翻開兩張牌，則下一位上前翻牌的學(xué)員沒有翻牌的機(jī)會，只能上前空跑一趟; 4.翻牌的學(xué)員不得改變撲克牌原先擺放的位置，不得在牌上做記號，不得改變撲克牌的形狀; 5.上前翻牌的學(xué)員如果翻開的牌不是目前需要翻開的牌，需要把牌帶有數(shù)字的一面朝下放置，如果朝上放置，下一位學(xué)員上前沒有翻牌的機(jī)會，只有把上一位學(xué)員翻開沒有蓋回去的牌蓋回去，然后回到b點(diǎn)。 6.上前翻牌的學(xué)員必須以擊掌接力的方式一次輪流上前翻牌。

七巧板

? ? ? ? ?七巧板是新團(tuán)隊杭州拓展訓(xùn)練的經(jīng)典拓展訓(xùn)練項目之一，也是經(jīng)典的室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目之一。   拓展項目七巧板介紹   ? ? ? ? ?該項目將一個團(tuán)隊分成七個工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個分支機(jī)構(gòu)。 ? ? ? ? ?通過團(tuán)隊完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。 ? ? ? ? 按小隊每隊得到一個信封，小隊的任務(wù)將信封內(nèi)的卡片拼裝成相同大小的正方形。最快拼正方形的小隊獲得勝利。 ? ? ? ? ?七巧板是新團(tuán)隊杭州拓展訓(xùn)練的經(jīng)典拓展訓(xùn)練項目之一，也是經(jīng)典的室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目之一。   拓展項目七巧板介紹 ? ? ? ? ?該項目將一個團(tuán)隊分成七個工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個分支機(jī)構(gòu)。 ? ? ? ? ?通過團(tuán)隊完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。 ? ? ? ? ?按小隊每隊得到一個信封，小隊的任務(wù)將信封內(nèi)的卡片拼裝成相同大小的正方形。最快拼正方形的小隊獲得勝利。

信任背摔

?? ? ? 信任背摔項目是拓展項目當(dāng)中最為基礎(chǔ)的一項拓展項目，參加過拓展培訓(xùn)的團(tuán)隊一般行程方案當(dāng)中信任背摔是必不可少的，為什么信任背摔項目會如此吸引團(tuán)隊呢?它到底有能給我們團(tuán)隊帶來什么樣的啟發(fā)和學(xué)習(xí)點(diǎn)?   信任背摔拓展項目背景   ? ? ? ? ?隨著社會分工越來越細(xì)，要求彼此協(xié)作更加密切。信任是協(xié)作關(guān)系的粘合劑，沒有信任，協(xié)作則無從談起。 ? ? ? ? 在生活中，信任是友誼的基礎(chǔ)。在自己生活的小環(huán)境中，猜疑、防范別人是維護(hù)人際關(guān)系的大敵。而要保持所在團(tuán)體的凝聚力，信任起到親合的作用。它可使每個人對團(tuán)體產(chǎn)生歸屬感，以團(tuán)體為家，以團(tuán)體為榮，就會"有福同享，有難同當(dāng)"。 ? ? ? ? ?人人都希望獲得信任，否則會心理緊張。要獲得別人的信任，就要先做個值得別人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲的目標(biāo)：使學(xué)員在活動中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感。   拓展信任背摔操作步驟方法   ? ? ? ? ?1.站在臺上的隊友，雙手做一個姿勢，大家跟我一起來做：雙臂伸直，拇指向下，掌心向外，小臂交叉，十指相交握在一起，由內(nèi)向上翻至胸前，靠緊肋部，頭略含。我會用這個綁手帶把他的手捆住，(為什么?)然后，雙腳并攏，腳后跟伸出臺邊2-3cm，繃直身體，向后筆直倒下，就可以了。 ? ? ? ? 2.下面其他隊友站成兩排，找到與自己身高相近的人兩兩結(jié)組面對面站立(演示)：伸出同一側(cè)腳，(培訓(xùn)師可規(guī)定都伸出右腳)弓步站立：前腿弓、后腿繃，兩腳相內(nèi)抵，膝蓋內(nèi)貼，挺胸，平舉雙臂，手心向上，五指并攏，手指伸直，和隊友手臂相互交錯，兩臂夾一膀，手臂略微彎曲成略有緩沖的用力狀態(tài)，肘部略微內(nèi)收，兩人四臂夾緊盡可能減小空隙。抬起頭，上體正直略向后傾，看著上面隊友的后背(可以問為什么?)，根據(jù)上面學(xué)員倒下來的情況，略微移動身體，避免砸到頭部。腳不能移動。 ? ? ? ? 3.大家按照我剛才講的姿勢練習(xí)一下，我試一下大家 的力量。(試完之后)。一會兒我們隊友從上面倒下來可能比這個力大，也可能比這個力小，大家都不能掉以輕心，每一個位置都很重要。 ? ? ? ?4.呼應(yīng)：我們會有兩個呼應(yīng)：第一個呼應(yīng)是：隊友上去之前，我們所有人把手放在他的頭或肩膀上，隊長喊“1、2、3”，我們所有人一起喊他的名字兩遍，再一起喊我們的隊訓(xùn)一遍。第二個呼應(yīng)是：隊友在上面準(zhǔn)備好之后，大聲問下面隊友：“準(zhǔn)備好了嗎?”，下面隊友在準(zhǔn)備好的前提下大聲而堅定地回答：“準(zhǔn)備好了!”，上面隊友大聲數(shù)：“1、2、3”，喊完之后，就義無反顧地筆直倒下來。   拓展信任背摔項目目的   1.建立一支向心力強(qiáng)和高績效的團(tuán)隊; 2.改善人際關(guān)系，增強(qiáng)信心，發(fā)掘自我潛能; 3.啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力; 4.培養(yǎng)團(tuán)隊士氣，創(chuàng)建一個學(xué)習(xí)型團(tuán)隊的組織氛圍; 5.了解溝通的重要作用，改善溝通技巧，建立有效溝通; 6.全面明確和認(rèn)同團(tuán)隊目標(biāo)，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和整體意識。

雞蛋飛行器

拓展項目雞蛋飛行器簡介   ? ? ? ? ?團(tuán)隊分成若干小組設(shè)計、制造能夠安全運(yùn)輸生雞蛋的飛行器，然后進(jìn)行飛行器比賽，以飛行距離、成本和造型美觀度評價成績。體驗(yàn)團(tuán)隊的協(xié)作與高效決策和執(zhí)行。   拓展雞蛋飛行器項目內(nèi)容概述   1、項目名稱：雞蛋飛行器 2、項目類別：場地/室內(nèi) 3、學(xué)員人數(shù)：拓展訓(xùn)練若干團(tuán)隊。 4、總培訓(xùn)時間：60分鐘 5、培訓(xùn)場地：室外平整柔軟地面即可，如草坪、土地，如果有零星堅硬地面或者障礙物最佳;室內(nèi)鋪有地毯的會議室，長度應(yīng)大于10米。 6、培訓(xùn)器材：生雞蛋、A4紙、大白紙、紙杯、皮筋、絲襪、吸管、筷子、牙簽等低值易耗品。   拓展項目雞蛋飛行器簡介   ? ? ? ? 團(tuán)隊分成若干小組設(shè)計、制造能夠安全運(yùn)輸生雞蛋的飛行器，然后進(jìn)行飛行器比賽，以飛行距離、成本和造型美觀度評價成績。體驗(yàn)團(tuán)隊的協(xié)作與高效決策和執(zhí)行。 拓展雞蛋飛行器項目內(nèi)容概述 1、項目名稱：雞蛋飛行器 2、項目類別：場地/室內(nèi) 3、學(xué)員人數(shù)：拓展訓(xùn)練若干團(tuán)隊。 4、總培訓(xùn)時間：60分鐘 5、培訓(xùn)場地：室外平整柔軟地面即可，如草坪、土地，如果有零星堅硬地面或者障礙物最佳;室內(nèi)鋪有地毯的會議室，長度應(yīng)大于10米。 6、培訓(xùn)器材：生雞蛋、A4紙、大白紙、紙杯、皮筋、絲襪、吸管、筷子、牙簽等低值易耗品。

有軌電車

拓展項目有軌電車操作 ? ? ? ? ?一個隊伍選出8-12人，選好的隊員分別特在兩只木鞋上，向前走即可。但在行進(jìn)的過程當(dāng)中一定要注意，一旦自己出于某種原因從木鞋上掉下來了，就不要再試圖重新踏上木鞋，下來的時候盡量往木鞋的外側(cè)進(jìn)行跨越，因?yàn)橐坏┠_伸到木鞋的下面則會很容易造成危險。 ? ? ? ? 比賽可按照團(tuán)隊的實(shí)際情況而定，從起點(diǎn)出發(fā)，木鞋的頭部越過終點(diǎn)線后視為成功。第一輪隊友可以在旁邊助威，第而輪則不可以助威，但木鞋上隊員依然可以喊口號，第三輪則要求全體隊員都不能發(fā)出聲音和打出任何的手勢。在活動現(xiàn)場。有的隊伍在練習(xí)的時候本來很好，對于比賽也是勝利在握的，但往往真是的比賽結(jié)果卻出人意料，是輕敵還是對手的超水平發(fā)揮? 有軌電車拓展分享要點(diǎn) 1.對所有人齊心協(xié)力完成項目表示鼓勵與肯定; 2.對活動中存在的問題進(jìn)行回顧，尤其是那些起關(guān)鍵作用的學(xué)員; 3.完成任務(wù)的方法需要所有的人共同協(xié)商，就此和隊友分享自己的感受; 4.經(jīng)驗(yàn)是在不斷的失敗和嘗試中總結(jié)出來的，積極的嘗試對完成任務(wù)的重要性; 5.統(tǒng)一的指揮對完成任務(wù)的作用，指揮著和領(lǐng)導(dǎo)者的區(qū)別和相同各是什么; 6.體會良好溝通對團(tuán)隊合作的重要性，感受個人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于團(tuán)隊目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，團(tuán)隊目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要團(tuán)隊中的每個人發(fā)揮作用，個人在組織中起積極作用時也許不明顯，但一旦起破壞作用，對組織的危害就非常大。

無敵風(fēng)火輪

拓展訓(xùn)練無敵風(fēng)火輪項目介紹   ? ? ? ? 無敵風(fēng)火輪是一個團(tuán)隊拓展項目，玩法很簡單利用報紙和膠帶制作一個封閉式大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來以后可以容納全部團(tuán)隊成員站在大圓環(huán)內(nèi)，邊走邊滾動大圓環(huán)。 拓展無敵風(fēng)火輪項目規(guī)則   1.各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，轉(zhuǎn)動報紙使隊伍前進(jìn)，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，由培訓(xùn)師統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)，以本組成員通過風(fēng)火輪全部到達(dá)終點(diǎn)，為項目截止時間 2.行進(jìn)途中，風(fēng)火輪必須垂直地面，所有組員身體的任何部分不得直接接觸地面 3.不能將所提供的報紙剪裁、折疊，報紙必須緊密相連 4.行進(jìn)途中，若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，修復(fù)過程中隊員可以接觸地面，但不可占用賽道 5.服從培訓(xùn)師及助教口令及監(jiān)督 拓展訓(xùn)練無敵風(fēng)火輪項目介紹   ? ? ? ? 無敵風(fēng)火輪是一個團(tuán)隊拓展項目，玩法很簡單利用報紙和膠帶制作一個封閉式大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來以后可以容納全部團(tuán)隊成員站在大圓環(huán)內(nèi)，邊走邊滾動大圓環(huán)。 拓展無敵風(fēng)火輪項目規(guī)則   1.各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，轉(zhuǎn)動報紙使隊伍前進(jìn)，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，由培訓(xùn)師統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)，以本組成員通過風(fēng)火輪全部到達(dá)終點(diǎn)，為項目截止時間 2.行進(jìn)途中，風(fēng)火輪必須垂直地面，所有組員身體的任何部分不得直接接觸地面 3.不能將所提供的報紙剪裁、折疊，報紙必須緊密相連 4.行進(jìn)途中，若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，修復(fù)過程中隊員可以接觸地面，但不可占用賽道 5.服從培訓(xùn)師及助教口令及監(jiān)督

戶外攀巖

拓展訓(xùn)練攀巖項目簡介   每個學(xué)員依次利用巖壁上的巖點(diǎn)攀登至12米的高度，攀登至不同的高度有相應(yīng)的得分。攀巖既有高空項目的挑戰(zhàn)性，又需要團(tuán)隊制定合理的計劃。要求隊員在安全保護(hù)下，沿著各自巖道攀爬， 結(jié)合目標(biāo)任務(wù)的攀巖，能讓學(xué)員體驗(yàn)高空攀爬的挑戰(zhàn);提高身體的協(xié)調(diào)性;培養(yǎng)不輕言放棄、勇于拼搏的精神;提高目標(biāo)設(shè)計和過程管理的能力。 拓展項目攀巖規(guī)則   1、不允許抓胸前的保護(hù)繩及兩邊的架子; 2、每一小組在攀爬以前全體隊員喊他們的名字及隊訓(xùn); 3、三重檢查原則：安全裝備(安全帶、頭盔)要隊員自查，隊長復(fù)查，培訓(xùn)師檢查; 4、各隊出一名試攀隊員，其他隊員根據(jù)該隊員表現(xiàn)決定自己選擇的巖道和目標(biāo)分，個人和團(tuán)隊分別制定最低目標(biāo)和最高目標(biāo)，試攀隊員的成績可選擇是否保留。 攀巖拓展項目目標(biāo)   1、培養(yǎng)學(xué)員堅韌不拔的意志; 2、培養(yǎng)學(xué)員勇于挑戰(zhàn)自我、不斷進(jìn)取的精神; 3、理解如何有效和高效地利用資源; 4、理解個體目標(biāo)與團(tuán)隊目標(biāo)的關(guān)系，學(xué)習(xí)從整體團(tuán)隊的角度定義成功; 5、理解競爭，學(xué)習(xí)在多變的環(huán)境中抓住機(jī)會。   感受體能極限鍛煉堅持到底的決心和毅力，以體能訓(xùn)練為載體，達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的，體驗(yàn)生理極限與心理極限的關(guān)系;挑戰(zhàn)自我、超越自我、認(rèn)識潛能開發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，用有限的資源實(shí)現(xiàn)最大的效果。  

沙場點(diǎn)兵

沙場點(diǎn)兵拓展項目介紹   ? ? ? ? 把學(xué)員分成兩個團(tuán)隊，每個團(tuán)隊有三種角色，指揮官一人，軍官一人，剩下的學(xué)員全部是士兵，指揮官只能做動作不能講話，軍官可以講話，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不能講話。用180M長的繩子圍成一個大圓圈，圓圈內(nèi)放有地雷和炸彈(用氣球里裝水代替，大的是地雷，小的是炸彈。)，指揮官和軍官在圈外，士兵在圈內(nèi)，雙方在軍官的指揮下，指揮各隊的士兵去拿炸彈攻擊對方，看最后那個隊幸存者多，就為勝方。 拓展項目沙場點(diǎn)兵游戲規(guī)則   ? ? ? ? 規(guī)劃出一個戰(zhàn)場，由司令發(fā)號命令，指揮官只能傳遞命令，戰(zhàn)場上除司令以外任何人不能說話或發(fā)出聲音，司令背坐于戰(zhàn)場，戰(zhàn)場上會存在手雷和地雷，司令要指揮士兵干掉對方。 ? ? ? ? 場地道具要求：空曠的場地，準(zhǔn)備好凳子，項目需要道具。 沙場點(diǎn)兵拓展項目培訓(xùn)目標(biāo)   1、實(shí)際工作執(zhí)行中與領(lǐng)導(dǎo)層了解的差異。 2、執(zhí)行層最大的困惑。 3、作為中間的紐帶，你認(rèn)為最重要的是什么? 4、是什么導(dǎo)致我們的失誤? 拓展項目沙場點(diǎn)兵項目意義   ? ? ? ? ?團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)層在看不到隊員們的工作狀態(tài)，摸不到現(xiàn)在的工作進(jìn)度下，無法清晰的了解到整個工作的進(jìn)展，中層管理在匯報工作進(jìn)展時無法組織有效的溝通表述，沒有辦法明確的傳達(dá)現(xiàn)在的工作狀態(tài)，執(zhí)行層無法領(lǐng)會領(lǐng)導(dǎo)層的指令，無法進(jìn)行接下來的工作。

擊鼓顛球

擊鼓顛球項目介紹 擊鼓顛球又叫動感顛球、鼓動心聲、鼓動人心，這是一個要求團(tuán)隊高度協(xié)作的項目，需要大家在短時間內(nèi)制定出達(dá)到目標(biāo)的方案，并在執(zhí)行過程中協(xié)調(diào)一致。實(shí)際操作時，難免會遭遇排球落地、落繩子上，學(xué)員身上等失敗的情況。這就要求隊員們在認(rèn)真負(fù)責(zé)的同時能夠沉下心來，承受得住失敗的挫折，越挫越勇，持之以恒，最終成功地完成任務(wù)。培養(yǎng)員工不怕挫折、不斷進(jìn)取、勇于拼搏、爭創(chuàng)佳績的競爭意識，錘煉員工在經(jīng)歷挫折和身處壓力環(huán)境下的心理承受力 游戲時間：50分鐘 場地要求：平整空曠的場地(每組需30平米以上) 游戲道具：每組需大鼓一面(鼓側(cè)面拴有16根扁帶的)排球或同類用球1個 每組人數(shù)：9—17人(根據(jù)鼓的繩數(shù)定人數(shù)，其中有一人放球) 擊鼓顛球游戲規(guī)則 1.要求所有隊員在保證安全的情況下，盡可能地創(chuàng)造更多的顛球紀(jì)錄; 2.每人牽拉一根或兩根鼓上的扁帶繩子將鼓支撐起來; 3.顛球時隊員必須握住繩頭30cm以內(nèi)的地方，如若鼓繩頭有把手則只能握住把手; 4.顛球開始后鼓不得落地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下時要緩慢; 5.把排球放在鼓面上，在參與者的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地讓排球連續(xù)地顛起，排球顛起的高度不低于鼓面20cm(也就是說排球的底側(cè)與鼓面中間的距離)，在擊鼓顛球游戲規(guī)定的時間內(nèi)，依球顛起的排球總數(shù)量給予各隊排名(只統(tǒng)計在鼓面顛起的); 6.擊鼓顛球游戲過程中排球不得落到鼓面以外的其他地方，比如落到扁帶繩子上、地上等。 7.顛球過程中注意安全，拓展教練叫停時必須停止，因場地原因停止，可以據(jù)情況決定是否累加。 擊鼓顛球項目目的 1、個人在團(tuán)隊中的作用，會影響到整個團(tuán)隊，所以我們都要進(jìn)步; 2、團(tuán)隊出現(xiàn)問題時，每個人的態(tài)度，團(tuán)隊的情緒變化。個人要對自己的情緒進(jìn)行控制，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)在這個時候?qū)F(tuán)隊進(jìn)行激勵，對團(tuán)隊的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié); 3、鼓勵遠(yuǎn)比批評有效!相互鼓勵，建立信任，這樣團(tuán)隊才會更和諧，更有凝聚力，運(yùn)作起來也會更有效率。團(tuán)隊的智商往往就是取決于和諧程度; 4、出現(xiàn)問題時，不要先指責(zé)別人;首先要反思自己。有時候問題之所以會越解決越麻煩，就是因?yàn)榇蠹也⒉皇前丫Ψ旁诮鉀Q問題或找方法上，而是在推卸責(zé)任或指責(zé)他人上了; 5、要將注意力集中在你的目標(biāo)上; 6、如何減少內(nèi)耗，形成合力，這是我們現(xiàn)在的以及未來的領(lǐng)導(dǎo)者都要需要面對的課題; 7、投入與收獲是成正比的，自問一下是否全身心投入了; 8、鼓要平，心也要平，塑造平和面對的心態(tài)。 對自我以及團(tuán)隊心態(tài)、情緒的調(diào)整; 9、球在不斷的變化，鼓也要不斷的調(diào)整。不能用一成不變的方法去應(yīng)對時刻在變換著 的環(huán)境; 擊鼓顛球心得體會 拓展訓(xùn)練項目擊鼓顛球，感觸頗深。10支隊伍，每組9人， 8人拉繩， 1人拿球，1分鐘， 成績好的團(tuán)隊顛球56個，而差的不到20個，團(tuán)隊間的成績反差如此之大，這個困惑一直縈繞在我的心頭。經(jīng)過幾天思考， 總結(jié)以下幾點(diǎn)分享給大家： 1、個人在團(tuán)隊活動中的作用，會影響到整個團(tuán)隊，所以我們都要進(jìn)步。 個人之于團(tuán)隊猶如部分之于整體，有效地優(yōu)化部分有利于創(chuàng)造大于整體功能的效果。所以在活動中我們積極鼓勵每個人發(fā)揮自己最大的努力并且給予支持。工作中也應(yīng)如此，每個部門進(jìn)益求精，才會有公司整體出彩的業(yè)績。 2、球在不斷的變化，鼓也要不斷的調(diào)整。不能用一成不變的方法去應(yīng)對時刻在變化的環(huán)境。 創(chuàng)新為事物注入新的能量，是一個事物獲得長久發(fā)展的重要因素。在活動體會到的就是要注重顛球的方法要有所變化，公司發(fā)展的猶如鼓上的球，每一天都有新的變化，在恪守原則的基礎(chǔ)上，管理與應(yīng)對方法也要常換常新常有效。 3、相互鼓勵，建立信任，這樣團(tuán)隊才會更和諧、更有凝聚力。 誠信，誠，對己誠，待人誠;信，信自己，信他人。誠信對于現(xiàn)代公司非常重要，誠心會帶來一系列的積極反應(yīng)，內(nèi)部互相信任有愛，在外對合作伙伴誠心相待，這些都是利于公司發(fā)展的良好誘因。 4、一個成熟的團(tuán)隊是平靜的團(tuán)隊，團(tuán)隊工作很重要。 團(tuán)隊分為五個時期;成立期、磨合期、穩(wěn)定期、高產(chǎn)期、調(diào)整期。每一個時期都需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙Υ?，很對地方需要磨合以達(dá)到和諧共生。此外，團(tuán)隊的情緒也要格外的注重，注意到其中的情緒化狀態(tài)，進(jìn)行鼓勵，調(diào)節(jié)。 5、在“動感顛球”活動中，每組家人都相互協(xié)作，認(rèn)真溝通與配合，經(jīng)過一步步演練和一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在活動中不斷突破前次記錄，挑戰(zhàn)自我。 6、一個人顛球容易，一群人顛球難，因?yàn)槊總€人有自己的想法，要學(xué)會溝通、配合他人，嘗試不同的方法，大家還意識到經(jīng)驗(yàn)都是在實(shí)踐中、在做中積累起來的。沒有人天生就是優(yōu)秀的，都是在不斷的實(shí)踐中去感悟、體會和學(xué)習(xí)的，不做就永遠(yuǎn)不會有成長。

十大經(jīng)典聚會酒桌游戲，果斷收藏

給大家推薦幾個經(jīng)典的小游戲，酒飽飯足之后可以玩一下。本文絕對是收藏級的，千萬別手軟喲~ 一、傳牙簽 參與游戲者每人抽一張撲克牌，然后按撲克牌的順序坐好，持最?。ɑ蜃畲螅┑哪菑垞淇伺频娜藶橄阮^，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴里，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈后，游戲未完。將牙簽撅一半，繼續(xù)抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞，繼續(xù)撅一半，再撅，越來越刺激！ 二、偷天陷阱 先制作道具：找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，當(dāng)做鈴鐺，根據(jù)參加人數(shù)準(zhǔn)備眼罩，再準(zhǔn)備Disco音樂。然后請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜眼練習(xí)一下，跟他們說這是一個非常有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力，練習(xí)幾次后，蒙上他們的眼睛。音樂響起，讓他們走，到達(dá)高潮時，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下，說低頭，抬腳等等... 三、國王游戲 先是每個人分張數(shù)字，然后抽出一人做國王，國王可以命令任何做事情，比如，1號和3號接吻。有時，是兩個男的吻哈... 四、我愛你VS不要臉 聽上去有些“曖昧”，實(shí)際上是個練反應(yīng)的好游戲。?　　規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對話3次。一旦有人說錯，即受罰。?　　亮點(diǎn)：當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時，反應(yīng)跟不上的人，往往會出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經(jīng)典“自白”。 五、籮卜蹲 將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。　　以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜.... 六、搶椅子 臺上置三張椅子，邀請四個人上來，放DISCO音樂，四個人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個人續(xù)前動作，當(dāng)音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。 七、7、8、9 兩粒骰子，一個骰盒，兩人以上可玩，輪流搖骰，每人搖一次則立即開骰，如果尾數(shù)是7的則加酒，尾數(shù)是8的則喝一半，尾數(shù)是9的則要喝全杯，其他數(shù)目則過。輪流一人搖一次，可能你只能加酒卻不會受罰喝酒，但也有可能你每次都要一個勁地喝酒，那就要看你的運(yùn)氣了。 八、007 由開始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人，第三個人則發(fā)音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發(fā)音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音，而揚(yáng)手作投降狀。――出錯者飲！　?。ㄗⅲ哼m合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態(tài)，因?yàn)榭赡芟聜€就是你了...） 九、說瞎話 由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側(cè)的人開始不斷的指在座的每一個人。當(dāng)他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行？"。"瞎子" 如果說不行，就繼續(xù)指下一個人。直到"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據(jù)每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節(jié)目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節(jié)目越荒唐越刺激越好。　　下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。 十、官兵捉賊 道具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙 　　這個游戲最好是四個人來玩。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執(zhí)行