組建與打造高績效團隊的拓展訓練（南京團建）

培訓目標(1)積極有效地合作，樹立合力制勝的觀念。(2)樹立主動溝通的意識，學習有效的溝通技巧。(3)增進學員相互認知和理解，提高團隊的寬容度和凝聚力。(4)發(fā)現(xiàn)團隊問題，培養(yǎng)團隊領導能力，改善團隊管理方法。

關于組建與打造高效團隊的拓展訓練

1．培訓目標

(1)積極有效地合作，樹立合力制勝的觀念。

(2)樹立主動溝通的意識，學習有效的溝通技巧。

(3)增進學員相互認知和理解，提高團隊的寬容度和凝聚力。

(4)發(fā)現(xiàn)團隊問題，培養(yǎng)團隊領導能力，改善團隊管理方法。

2．推薦訓練項目

電網(wǎng)、信任背摔、罐頭鞋、盲人運水、孤島求生、求生墻等。

下面就其中某些經(jīng)典項目進行詳細介紹。

(1)電網(wǎng)

①活動內容

要求每一個隊所有隊員在規(guī)定的時間內從一張假設帶電的網(wǎng)的一邊穿至另一邊。②活動目的使學員學會在一個團隊中進行合理的人事分配，讓每一個隊員都在團隊中扮演不同的角色。

③活動道具

用細繩結成的一張網(wǎng)，根據(jù)每隊人數(shù)來定網(wǎng)眼數(shù)量。網(wǎng)眼的大小要合適。

④活動規(guī)則

隊員之間應互相配合、互相幫助；在行進過程中，不得碰觸網(wǎng)線；項目總分為100分，每觸一次繩子扣一分。

⑤活動結果

讓學員體會團隊中合理的人事搭配；體會找準自己在團隊中的位置的益處，并致力于扮演好自己的角色；學會一種決策形式–集體決策并了解其重要性。

(2)信任背摔(信任跌)

這個項目用來考驗團隊隊員的相互信任的程度，目的在于增強團隊的凝聚力。其具體實施方案如下：

活動內容：每位隊員依次從一個1.7米高的臺上，身體基本無彎曲地向后倒下，本隊其他隊員在臺下平伸雙臂結成”網(wǎng)”形成保護，并合力接住這位隊

活動目的：

1．克服心理障礙，增強自信心

2．增強團隊的凝聚力

3．體驗相互信任和理解帶來的心靈感觸

4．學會換位思考

活動時間及地點：90分鐘(大概預計時間)；野外或室內平整地。

組織人員：至少四人，主持人一人(兼講解規(guī)則)，裁判三人(兼安全保證)。

活動道具：1.7米高臺一個，棕墊一床，棉被兩床，毛巾(綁手用)每人一條。

活動規(guī)則：每位隊員均必須站在1.7米高的臺上背向跌下，由本隊其他隊員用手臂組成的網(wǎng)接住。

身體基本無彎曲跌下為標準。動作完成且標準記兩分，動作完成但不標準記一分，全隊得分由隊員得分相加，棄權則每人次扣一分

活動過程：

1．活動講解及道具準備(10分鐘)

2．第一隊準備時間(5分鐘)

3．按順序依次進行(70分鐘，時間長短取決于隊數(shù)的多少及各隊所花時間的多少)

4．各隊總結，組織者點評(10分鐘)

(3)求生墻

①活動內容全隊隊員在規(guī)定時間內，成功翻過一堵4米高的光滑墻，謂之”求生墻”。

②活動目的

使學員體驗與他人、與團隊成員合作完成艱巨任務的快樂和成就感；學會取他人長處補自己短處；使團隊精神得到強化。

③活動道具

高4米、表面光滑的墻(一堵)，棕墊(一塊)。

④活動規(guī)則

隊員之間應互相配合、互相幫助；在翻越過程中，不得借助任何外界的工具，如衣服、繩子、皮帶等。

⑤活動結果

讓學員體會團隊中合理的人事搭配和運用的作用，體驗團隊氛圍；體會集體利益與個人利益的關系–在團隊合力完成任務時，常常會需要團隊成員犧牲個人的利益。